バックハンドが苦手な人は読んでほしい
こんにちは
ともあきです
今回はバックハンドの
上達方法
ついて話していきます
バックハンドが苦手な人は
非常に多い
です
僕も苦手な方
です
僕は前まで
試合でバックハンドばかり
狙われてミスや前衛叩かれたり
していました
みなさんも
こんな場面ありませんか？
そんな僕が
今ではバックハンドでミスすることは
1試合に1本か2本
バックハンドを克服したのです
バックハンドの
打ち方を教えていきます
バックハンドも
フォアハンドと同じように打ちます
- テイクバックはコンパクトにして
フォロースルーを大きく
- 体重移動をしっかりとる
- インパクトの時に
ボールを押し込む
最後は
- 腰の回転で打つ
苦手な人は
手だけで打っていませんか？
フォアハンドは手だけでも打ててしまいます
ただバックハンドは手だけで打つと
力が伝わりにくく
力のないボールになってしまいます
下半身を意識して
ボールを打ちましょう
今回は以上です
ありがとうございました！
